健康サポート support

健康カウンセリング60分 6,000円（初回8,000円）

本気で体に向き合いたい方におすすめのコースです。事前に細かく記入していただいた問診表から、それぞれの体質に合わせた食を含めた生活習慣全体をアドバイスさせていただきます。電話、zoomでも対応させていただきます。 方向性があまりにも違う場合は、お断りすることがございます。 カウンセリングは千坂メソッドに基くアドバイスであり、病気を診断するものではございません。医療行為とは異なりますので、予めご了承ください。

千坂メソッド単発お話会 3,000円

月に1回身近なテーマに沿った内容でお送りする千坂メソッドの講座です。家族や自身の健康のために食療法を難しくなく生活に取り入れるコツをお話します。会場とオンライン(zoom)が選べます。初心者、非会員様もご参加いただけます。詳しくは、都度blogでご案内します。

千坂メソッド初心者基礎講座 2,500円

月に数回初心者向けの基礎を学ぶコースになります。食べ物と身体の原因と結果を学ぶと、家族や自身の体を自分で守れるようになります。初心者、非会員様もご参加いただけます。zoom対応可能。詳しくお問い合わせください。

千坂式食療法個人講座 1名様5,000円

自身のお困りの症状に焦点を合わせて、個人のペースで基本から応用まで何回も学ぶことができます。お手当てや実践方法を知りたい方はこちらをご利用ください。具体的なアドバイスはカウンセリングの方をどうぞ。
ご希望の日時を予めご予約ください(テキスト代別途)。zoomでも受講できます。 テキスト代別途500円

遠赤外線サウナ体験 60分 2,500円

食健の遠赤外線サウナの購入を希望している方は、温熱の説明をさせていただき、サウナ体験ができます。

病気の元となる陰性×酸性の汚れを出すお手伝い

体内に蓄積された有害物質である鉛、水銀、カドミウム、ダイオキシン、農薬や余剰栄養物質であるコレステロール、中性脂肪、皮下脂肪や老廃物である乳酸、焦性ブドウ酸などのいわゆる発ガン性、老化、慢性病の元が多く含まれている深い部分の汚れを遠赤外線サウナが大・小汗腺と皮脂腺を温熱活性化することにより、クリーニングしてくれます(通常の汗は尿とほぼ同質で、これらの汚れは出ません)。又、遠赤外線が体の中に浸透し毛細血管が拡張して全身の血行を促進。細胞の新陳代謝を活発にして体の芯から温まります。他のサウナとの大きな違いは、千坂式独自の手法で、陽性エネルギーを全身から充電していきます。

千坂式食療法のお手当てについて

千坂式食療法独自のお手当て法は、食事だけでは難しい部分を補う、本格的に改善を目指したい方には必要不可欠なことです。カウンセリングや講座で学ぶと、日常に活かせるようになり、自分の身体を自分で面倒が見れるようになります。